LCHF
Blev mycket gott.
Sen kom helgen. Och den innehöll ju som tidigare återberättat restaurangbesök, biobesök, godisätande och tillochmed hämtpizza på söndagen. Ajajaj. 2 hg upp, och det kan jag ta eftersom jag är väl medveten om vad jag ätit.
Måndag morgon, taggad igen som fan, kör hårt.
Tisdag morgon, ännu ett hg UPP! vafan?!
Nä, jag vet att man inte ska väga sig varje dag, men jag är ett sant kontrollfreak, så det funkar inte med "väga-sig-en-gång-i-veckan-metoden".
Börjar fundera på om LCHF verkligen är något för mig? Vad gör jag fel? Det borde ju bara rasa av mig..
Det funkade bra i början, men nu har det verkligen bara stått stilla.
Pratade med min kära man om hur jag ska göra med kosten för ett tag sedan, och sa: Jag vill ju bli en snygg morsa. Då svarar han: Det är du redan.
Söt lögnare ;)
Haha, vilket bra svar från honom ;) Jag kan inte med såna speciella dieter, utan äter vanligt och motionerar 1,5 timme plus cyklar 30 min om dagen. Sen äter jag var tredje, eller var fjärde timme för att hålla blodsockret i takt så blir man inte sötsugen :) Kram
Svar till Sara:
Ja, han börjar lära sig vad det är man vill höra ;)
LCHF funkade annars ganska bra för mig, jag kunde äta god mat och man slapp gå hungrig. Eftersom jag inte är ett stort fan av fysisk aktivitet, så att säga, var det skönt att ha hittat en diet som funkade för mig. Tråkigt bara att jag stannade upp i viktminskningen när jag har så mycket kvar.. Pausar ett tag nu, och går kanske tillbaka igen sen. Tills dess får jag väl göra som alla andra, äta mindre och försöka motionera.. :)
